父親節，用心給予父輩們一個好睡眠
發表時間：2017-06-17
有一種責任叫男人，
有一種承擔叫父親，
有一種無言是父愛。
人生滄桑刻滿皺紋，生活重擔壓彎脊梁，
無聲牽掛花了雙眼，時間帶走曾經青春，
笑容永遠停留嘴邊，
父親是家庭的支柱，有他在才變得安逸。
父親
一個平凡的名字
平凡中透著堅毅
父親
一個隨和的形象
隨和中顯著剛強
父親
一副沉默的外表
沉默里藏著摯愛
父愛是一座巍峨的高山
寬厚雄渾
支撐起女兒一生信念的天堂
父愛是一片深情的大海
浩瀚無際
貯藏著對女兒的關愛、憧憬和希冀
父愛是一根古老的藤
堅韌不屈
纏繞著對女兒的寬容、呵護和思念
父愛是一本書
寫滿了歲月的滄桑
男性在45歲之后，容易出現如神經衰弱、身體機能減退、睡眠質量低下。 而我們作為子女，常常無法待在他身邊給予照顧和陪伴，不知道該做些什么才能讓時光走得慢一些，才能讓他們不再那么快的變老。
睡眠功能日趨下降，更迫切需要好品質的床上用品來緩解睡眠障礙癥狀。
決明子養生枕
貝比佳決明子養生枕有清熱安神、明目助眠的作用，在睡覺的時候能很好的修復受損的頸椎關節，加快頸部血液流量，促進頸部的血液流通，能輔助治療頭暈頭痛、失眠、頸椎病等癥。
水洗棉空調被
市面上的各式各樣的空調被很多，可是用水洗棉做面料，用新疆長絨棉做填充的空調被卻極少。相對純棉面料，水洗棉手感更加柔軟，體感更加舒適。新疆長絨棉是最好的天然棉花，吸濕性、貼身性、透氣性上佳。
水洗棉四件套
水洗棉是以棉布為質料，通過格外處理后使織物外表光澤愈加柔和，手感愈加柔軟，并在細微的皺度中體現出幾分舊料之感。貝比佳水洗棉四件套色澤柔和悅目、溫馨素雅，有利于放松和睡眠。
日常生活中應該注意些什么，才能有效的改善老年人的睡眠呢？
飲食清淡
平時飲食少吃一些油膩食物，像西芹炒百合老人多吃是最好的西芹是可以降血壓，百合、小米粥牡蠣粥等有助于睡眠好睡眠。
適當鍛煉
適量的運動，能夠促進人的大腦分泌出抑制興奮的物質，促進深度睡眠，迅速緩解疲勞。
睡前泡腳
臨睡前用加醋的熱水燙腳20-30分鐘,最好連小腿一起泡。
用手梳頭
用兩手成爪狀從前往后梳頭30-50次,每天早晚各做一次。
睡前關燈
睡前關燈或燈光柔和暗淡，避免四周噪聲，室內溫度不宜過高過低。睡前開窗通氣，讓室內空氣清新，氧氣充足，但應預防感冒。
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